Ce n’est pas le manque d’amour qui rend dépendant. C’est son irrégularité.
Vous savez que ça n’a pas de sens. Mais quand il ne répond pas, vous ne pouvez plus rien faire. Vous avez tout compris et rien changé. Et vous vous demandez pourquoi celui-là, et pourquoi si fort.
Ce compagnon explique la dépendance affective : ce que c’est, d’où cela vient, ce que cela fait au corps, sous quelles formes cela se présente — couple, parent, ami, travail, écrans — et comment on en sort.
Il ne vous dira pas que vous aimez trop. Ni que vous attirez ce que vous vivez. Ni qu’il faut partir. Sortir de la dépendance affective ne signifie pas quitter la relation : cela signifie cesser d’être dans l’impossibilité de la quitter. Une partie entière est destinée aux praticiens.
Ce que vous tiendrez en main
Cinq parties construisent un raisonnement complet — ce qu’est la dépendance affective, d’où elle vient, ce qu’elle fait au corps, sous quelles formes elle se présente (couple, parent, ami, travail, écrans), comment on en sort —, et une sixième rassemble les protocoles et les supports de travail pour ceux qui accompagnent. Dix schémas, six fiches à détacher — grille de repérage, carte de régulation, plan personnel, bilan des six mois… —, des adresses utiles, et plus de deux cents références pour vérifier chaque affirmation.
À ne pas manquer
- Quand le lien devient emprise : le contrôle coercitif ; quand c’est le parent qui s’appuie sur l’enfant ; l’attachement aux intelligences artificielles ; les déplacements du manque — vers l’assiette, l’alcool, les achats.
- Un zoom sur les dérives sectaires.
Ce que ce compagnon traite
- Ce que c'est, d'où cela vient, ce que cela fait au corps
- Ses formes — couple, parent, ami, travail, écrans
- Sortir sans forcément quitter — cesser d'être dans l'impossibilité de partir
- Ce que ce livre ne dira pas — ni « vous aimez trop », ni « il faut partir »
- Une partie entière destinée aux praticiens
Quatre compagnons achetés, en numérique ou en version livre, un compagnon numérique offert — au choix dans toute la collection. Le Compagnon 0 « La Carte » est gratuit et n’entre pas dans le décompte.
Réserve. Tarifs, offres et nombre de pages indicatifs, susceptibles d’évoluer selon les conditions économiques, les modifications apportées à l’ouvrage et le format retenu. Le nombre de pages annoncé pour chaque volume est indicatif : il peut évoluer au fil des révisions, des corrections et de la mise au format retenue pour l’impression. Le Compagnon 0 « La Carte » est gratuit et n’entre pas dans le décompte de l’offre.
Il va bien avec
À propos de ce compagnon
Faut-il quitter la relation ?
Est-ce de l’amour ou de la dépendance ?
Un échange avant de décider
Vous ne savez pas encore ce dont vous avez besoin ? C’est le cas le plus fréquent — et c’est précisément à cela que sert le premier échange. Cabinet de Heuringhem, cabinet de Saint-Omer le vendredi, et visioconférence.